Latest Updates

Menjaga Kesehatan Mata Dengan Senam Mata

Kesehatan Wanita - Kewanitaancom, Tips Menjaga Kesehatan Mata Dengan Senam Mata, Mungkin bagi sebagian orang, senam mata masih terdengar asing serta jarang dilakukan. senam mata sangat bermanfaat untuk siapapun yang sering menggunakan atau memanfaatkan mata saat bekerja. rutinitas serta kesibukan kerja bisa membuat kita lupa untuk mengolahragakan mata.

Menjaga Kesehatan Mata Dengan Senam Mata


Senam mata sangat bermanfaat didalam menguatkan otot-otot serta mengurangi ketegangan mata agar selalu bugar, sehat serta meningkatkan kekuatan mata. selain itu, senam mata juga dapat mencegah keriput serta munculnya kantong mata, mencegah gangguan mata seperti rabun jauh, rabun dekat, mata pedih serta mata terasa kabur.

Berikut ini eTutoriall akan memberikan kepada anda beberapa gerakan dari senam mata untuk mempertajam penglihatan serta menyehatkan mata.

- Tehnik implementasi yang disarankan untuk dilakukan adalah dengan menggosok-gosok telapak tangan hingga panas, kemudian tempelkanlah telapak tangan tersebut dimata selama 2,5 menit.

- Gerakkan mata ke atas dan kebawah 5-10 kali setiap hari.

- Gerakkan bola mata ke kiri dan ke kanan 5-10 kali setiap hari.

- Gerakkan bola mata serta tahan diatas, kemudian gerakkan  ke kiri atas dan kekanan atas sebanyak 5-10 kali setiap hari.

- Gerakkan bola mata kemudian tahan dibawah, lalu gerakkan ke kiri dan kanan bawah sebanyak 5-10 kali setiap hari

- Gerakkan bola mata keatas dan kebawah, dimulai dari pojok kiri atas ke pojok kanan bawah serta arah sebaliknya, lakukan gerakan ini sebanyak 5-10 kali setiap hari.

- Putarlah bola mata searah dan berlawanan arah dengan arah jarum jam sebanyak 10-15 kali. pada saat berganti arah putaran, istirahatkan sejenak mata dan pejamkanlah selama 10 detik.


Semoga beberapa tips mengenai Menjaga Kesehatan Mata Dengan Senam Mata diatas dapat bermanfaat dalam menjaga kesehatan mata anda masing-masing. untuk tetap mendapatkan update terbaru seputar tips kesehatan dan kecantikan kewanitaan, simak terus blog Female.



Tips Cara Menghilangkan Kerutan Pada Mata

Tips Kecantikan - KewanitaancomCara Menghilangkan Kerutan Pada Mata. Keriput merupakan salah satu dari sekian tanda-tanda penuaan. ternyata keriput tidak hanya muncul di area wajah saja tetapi juga dapat muncul di area bawah mata. salah satu hal yang dapat menyebabkan munculnya keriput di bawah mata adalah karena elastisitas kulit dibawah mata mulai menurun. lantas, bagaimana cara menghilangkan keriput di mata?. berikut ini eTutoriall akan mencoba memberikan tips Menghilangkan Kerutan Pada Mata kepada anda.

Tips Cara Menghilangkan Kerutan Pada Mata


- Hindari konsumsi alkohol, rokok dan jauhkan diri dari polusi, karena ketiganya dapat menghilangkan pelembab alami kulit serta dapat mengganggu keseimbangan kulit.

- Istirahatkanlah dengan cukup tubuh anda dari aktifitas rutin dengan tidur malam yang cukup dan berkualitas selama 7-8 jam sehari.

- Jagalah selalu kulit mata anda dari sinar matahari terutama pada siang hari yang dapat mengendurkan kulit serta dapat menghilangkan elastisitas kulit mata. gunakanlah selalu sunblock, payung, topi serta kacamata gelap yang dapat melindungi mata dari sinar matahari langsung.

- Gunakanlah Irisan atau jus mentimun atau kantong teh celup untuk menghilangkan kerutan dimata karena keduanya memiliki kandungan antioksidan yang jika digunakan untuk mengompres mata dapat membantu dalam proses relaksasi kulit serta memperlancar peredaran darah.

- Kurangilah kebiasaan megucek mata terlalu sering karena akan malah menambah keriputan disekitar mata serta kulit tipis yang ada disekitar mata dapat terluka atau iritasi.


Semoga Tips kecantikan mengenai Tips Cara Menghilangkan Kerutan Pada Mata diatas dapat bermanfaat didalam menjaga kesehatan serta kecantikan female, untuk tetap mendapatkan tips lain seputar dunia wanita, simak terus blog Female.

Tips Cara Menghilangkan Kantong Mata Secara Alami

Tips Kecantikan Wanita - KewanitaancomTips Cara Menghilangkan Kantong Mata Secara Alami, Seringkali banyak orang beranggapan bahwa "mata panda" atau lingkaran gelap pada mata atau kantong mata disebabkan oleh kurangnya asupan tidur, tidak salah sih sebenarnya anggapan tersebut, namun tidak hanya itu saja, karena paparan sinar matahari, kurangnya asupan cairan yang menyebabkan tidak lancarnya peredaran darah didalam tubuh serta berdampak pula pada pembuluh darah dimata, minuman beralkohol, serta merokok juga dapat menjadi pemicunya, sehingga muncullah kantong  mata yang membuat mata menjadi kusam serta terlihat tidak bergairah.

Tips Cara Menghilangkan Kantong Mata Secara Alami


Berikut ini eTutoriall akan mencoba memberikan beberapa Tips Cara Menghilangkan Kantong Mata Secara Alami dengan menggunakan bahan-bahan yang mudah didapatkan disekitar lingkungan anda, semoga saja dapat bermanfaat bagi anda.

Tips Cara Menghilangkan Kantong Mata Secara Alami :

- Menghilangkan kantong mata menggunakan es batu

Salah satu cara alami untuk menghilangkan kantung mata yang patut anda coba adalah dengan menggunakan es batu, kompreslah mata selama kurang lebih 10-15 menit menggunakan es yang telah dibungkus menggunakan handuk, pada saat sebelum anda pergi tidur siang maupun malam hari. hal ini bertujuan untuk menyegarkan kembali mata yang bengkak serta untuk melancarkan peredaran darah.

- Menghilangkan kantong mata menggunakan parutan bengkoang

Bengkoang ternyata memiliki kandungan vitamin B1 dan C. bengkoang juga dapat digunakan untuk menyegarkan kembali mata serta lingkar mata yang hitam, caranya, tempelkanlah parutan bengkoang pada lingkar mata atau gunakanlah parutan bengkoang tersebut sebagai masker selama kurang lebih 10-15 menit secara rutin untuk mendapatkan hasil yang optimal.

- Menghilangkan kantong mata menggunakan kantong teh celup

Kandungan zat tannin didalam teh celup dipercaya efektif dalam mengencangkan kulit serta memperlancar peredaran darah sehingga dapat menghilangkan bengkak disekitar mata. langkah pemakaianya juga cukup mudah, yakni hanya dengan kantong teh celup bekas yang direndam didalam air dingin. kemudian kompreslah mata dengan bekas kantong teh celup menjelang anda tidur selama 10-15 menit.

- Cara menghilangkan kantong mata menggunakan irisan dan jus timun

Timun atau mentimun, mengandung zat astringent yang berkhasiat dalam melancarkan sirkulasi darah serta menghilangkan lingkar gelap dan bengkak pada mata. caranya cukup mudah, irislah tipis mentimun kemudian tempelkanlah pada mata yang terpejam, selain cara tersebut, kita juga dapat membuat jus mentimun yang didinginkan didalam lemari pendingin. oleskan jus mentimun pada area bawah mata untuk mendapatkan sensasi kesegaran pada mata selama 10-15 menit.

- Tips menghilangkan kantong mata menggunakan air mawar

Air mawar juga dapat berkhasiat didalam menyegarkan, mencerahkan, serta menjernihkan pandangan pada mata. kompreslah mata anda dengan menggunakan kapas yang telah dibasahi dengan menggunakan air mawar, diamkan selama beberapa saat hingga kapas mengering.

- Menghilangkan kantong mata dengan manjaga kualitas tidur

Percaya atau tidak, ternyata kualitas istirahat dan tidur yang cukup sangat mempengaruhi keadaan kulit disekitar mata yang menyebabkan lingkaran hitam pada mata. Tipsnya jangan terlalu sering bergadang sehingga kualitas tidur manjadi berkurang dan menyebabkan anda menjadi memiliki gelar baru yaitu "Kalong". jagalah selalu kualitas tidur agar tubuh dapat beristirahat dengan optimal  ketika malam hari

Semoga Tips Kesehatan mengenai Cara menghilangkan kantong mata secara alami diatas dapat bermanfaat bagi anda dan yang lainya untuk menjaga kesehatan dan keindahan penampilan mata female. untuk tetap mendapatkan tips-tips kesehatan dan kecantikan seputar wanita lainya, simak terus blog Female.


Tips Cara Membuat Scrub Bibir Alami

Tips Kesehatan - KewanitaancomTips Cara Membuat Scrub Bibir Alami, Bibir pecah-pecah serta kusam memanglah akan sangat terasa mengganggu penampilan untuk anda yang selalu tampil memperhatikan penampilan. Bahkan dengan senyuman semanis apapun yang coba anda tunjukkan, akan terlihat mengerikan jika kondisi bibir anda pecah-pecah. semoga hal ini tidak sampai anda alami. sama seperti bagian tubuh yang lain, ternyata bibir juga akan menghasilkan sel kulit mati yang menumpuk yang dapat mengakibatkan bibir menjadi kering, kusam, serta gelap. adapun cara terbaik untuk menghilangkan sel kulit mati adalah dengan menggunakan scrub, berikut ini etutoriall akan menyajikan kepada anda bagaimakah caranya membuat sendiri scrub untuk bibir dirumah.

Tips Cara Membuat Scrub Bibir Alami


Berikut ini merupakan alat serta bahan yang perlu anda siapkan untuk membuat sendiri scrub bibir dirumah anda :

- 2 sendok teh gula, hal ini berfungsi untuk pengelupasan atau eksoliasi.
- 1 sendok teh madu, berfungsi untuk melembutkan serta menghidrasi bibir anda.
- 1 sendok teh minyak zaitun, yang berfungsi untuk melembabkan bibir.
- 1 sendok teh air perasan lemon atau jeruk nipis, yang berfungsi sebagai vitamin c.

Cara membuat Scrub Bibir Alami :

Campurlah semua bahan didalam sebuah mangkuk kecil, aduk-aduk semua bahan tersebut. kemudian oleskanlah campuran scrub tersebut pada bibir yang telah dibersihkan dengan menggunakan jari telunjuk sambil dipijat-pijat perlahan lembut dengan gerakan memutar. gosok-gosoklah dengan lembut hingga kulit bibir yang mati terkelupas. hal ini seharusnya tidak akan terasa sakit karena kulit mati yang sudah waktunya mengelupas tidak akan meninggalkan rasa sakit maupun perih saat terlepas.
Hentikanlah mengosok-gosoknya apabila bibir sudah terasa lembut, jangan dipaksakan untuk terus menggosok-gosoknya apabila kulit yang terangkat hanya sedikit.
Setelah bibir selesai digosok menggunakan scrub bibir alami yang telah kita buat sendiri tadi, kemudian bilaslah bibir menggunakan air bersih dan keringkan menggunakan handuk yang lembut. setelah itu barulah oleskan pelembab bibir untuk menutrisi serta menjaga kelembapan bibir.

Untuk mendapatkan hasil yang optimal serta memuaskan, lakukanlah scrub bibir secara rutin 3 hari sekali atau seminggu sekali untuk hasil yang maksimal. jika anda rutin dalam melakukan scrub bibir maka bibir anda akan menjadi terasa lembut, sehat serta menarik.

Semoga Tips Cara Membuat Scrub Bibir Alami diatas dapat bermanfaat bagi anda khususnya anda para wanita untuk tetap menjaga kesehatan serta kecantikan anda. untuk tetap mendapatkan update terbaru seputar tips kesehatan serta kecantikan wanita lainya, simak terus blog Female.

Tips Memilih Lipstik Untuk Kulit Sawo Matang Dan Hitam

Tips Kecantikan - Kewanitaancom, Tips Memilih Warna Lipstik Untuk Warna Sawo Matang Dan Hitam, memilih lipstik yang cocok dengan warna kulit memanglah gampang-gampang susah. namun, apabila female ingin mendapatkan penampilan yang lebih cantik serta maksimal, sangatlah perlu kiranya untuk memilih lipstik yang sesuai dengan warna kulit yang dimiliki oleh female. karena tidak semua warna lipstik akan sesuai dan memikat jika dipoles pada bibir kita. tentu saja dong, kita tidak mau dibilang norak oleh orang-orang disekitar kita karena memakai lipstik yang warnanya tidak cocok dan bertabrakan dengan warna kulit yang kita miliki.

Tips Memilih Lipstik Untuk Kulit Sawo Matang Dan Hitam


Pada umumnya, wanita biasanya seringkali mencocokkan warna lipstik yang digunakanya dengan warna busana yang dipakainya, namun akan lebih baik lagi jika warna lipstik disesuaikan dengan warna kulit wajah, hal ini akan menjadi lebih cocok dan indah dipandangan.
Berikut ini Blog Female akan menyajikan kepada anda bagaimanakah Tips Memilih Lipstik Untuk anda yang memiliki Kulit Sawo Matang Dan Hitam.
Untuk anda yang memiliki kulit sawo matang, warna lipstik yang cocok untuk anda adalah gradasi warna kecoklatan seperti coklat kemerahan, beige, coklat tua, deep pink, merah maroon, caramel, medium brown, creamy coffe serta semua jenis warna brown palletes yang dapat membuat wajah anda terlihat lebih segar. sememntara beberapa warna lipstik yang perlu anda hindari adalah warna-warna lipstik yang mengandung unsur merah, orange, serta pink yang dapat membuat kulit anda tampak lebih gelap, sementara itu anda juga perlu untuk menghindari pemakaian shimmering yang justru akan memeberikan efek terlalu tebal serta terlalu tegas pada bibir.

Sementara untuk anda yang memiliki warna kulit hitam, warna lipstik yang cocok untuk anda adalah warna lipstik cokelat muda, pink nude, serta warna-warna netral lain, palet merah, mahogany, deep plums, wine reds, dark brown, coffe brown, rich brown, dark brown serta warna gelap lain yang memberikan kesan anggun serta tegas pada kulit. sementara untuk anda yang memiliki warna kulit hitam, berikut ini merupakan beberapa warna lipstik yang perlu anda hindari yaitu lipstik yang memiliki warna cerah seperti orange, pink, serta merah, karena akan terlihat kontras dengan warna kulit.

Semoga tips kecantikan mengenai Tips Memilih Lipstik Untuk Kulit Sawo Matang Dan Hitam diatas dapat bermanfaat bagi anda untuk tetap menjaga kecantikan anda selalu. untuk tetap mendapatkan tips kesehatan dan tips kecantikan seputar kewanitaan lainya, simak terus blog Female.

Tips Memilih Lipstik Untuk Kulit Kuning Langsat

Tips Kecantikan - Kewanitaancom, Tips Memilih Warna Lipstik Untuk Warna Kuning Langsat, memilih lipstik yang cocok dengan warna kulit memanglah gampang-gampang susah. namun, apabila female ingin mendapatkan penampilan yang lebih cantik serta maksimal, sangatlah perlu kiranya untuk memilih lipstik yang sesuai dengan warna kulit yang dimiliki oleh female. karena tidak semua warna lipstik akan sesuai dan memikat jika dipoles pada bibir kita. tentu saja dong, kita tidak mau dibilang norak oleh orang-orang disekitar kita karena memakai lipstik yang warnanya tidak cocok dan bertabrakan dengan warna kulit yang kita miliki.

Tips Memilih Lipstik Untuk Kulit Kuning Langsat


Pada umumnya, wanita biasanya seringkali mencocokkan warna lipstik yang digunakanya dengan warna busana yang dipakainya, namun akan lebih baik lagi jika warna lipstik disesuaikan dengan warna kulit wajah, hal ini akan menjadi lebih cocok dan indah dipandangan.

Berikut ini merupakan warna lipstik yang cocok untuk anda yang memiliki warna kulit kuning langsat yaitu lipstik yang memiliki warna-warna hangat seperti merah marun, orange bata, merah kecoklatan serta merah keunguan, anda juga dapat menggunakan lipstik yang berwarna deep brown, deep red, berry shades, dark berry atau red cherry. selain warna-warna yang cocok seperti diatas, namun anda yang memiliki warna kulit kuning langsat diatas, anda juga harus menghindari beberapa warna lipstik seperti warna lipstik nude yang akan membuat kulit terlihat kusam serta warna lipstik orange serta pink cerah yang akan memberikan efek gelap pada kulit.

Semoga tips kecantikan mengenai Tips Memilih Lipstik Untuk Kulit Kuning Langsat diatas dapat bermanfaat bagi anda untuk memancarkan kecantikan anda. simak terus blog female untuk mendapatkan informasi-informasi terbaru seputar tips kesehatan serta tips kecantikan wanita.

Warna Lipstik Untuk Warna Kulit Putih

Tips Kecantikan - Kewanitaancom, Tips Memilih Warna Lipstik Untuk Warna Kulit Putih, memilih lipstik yang cocok dengan warna kulit memanglah gampang-gampang susah. namun, apabila female ingin mendapatkan penampilan yang lebih cantik serta maksimal, sangatlah perlu kiranya untuk memilih lipstik yang sesuai dengan warna kulit yang dimiliki oleh female. karena tidak semua warna lipstik akan sesuai dan memikat jika dipoles pada bibir kita. tentu saja dong, kita tidak mau dibilang norak oleh orang-orang disekitar kita karena memakai lipstik yang warnanya tidak cocok dan bertabrakan dengan warna kulit yang kita miliki.

Warna Lipstik Untuk Warna Kulit Putih


Pada umumnya, wanita biasanya seringkali mencocokkan warna lipstik yang digunakanya dengan warna busana yang dipakainya, namun akan lebih baik lagi jika warna lipstik disesuaikan dengan warna kulit wajah, hal ini akan menjadi lebih cocok dan indah dipandangan.

Berikut ini merupakan contoh warna lipstik yang cocok untuk digunakan bagi orang yang memiliki kulit putih, yaitu lipstik yang memiliki warna-warna yang lembut seperti pink, cream, peach, plum reds, berry, wine reds, brown, light medium serta brown. hindarilah menggunakan warna-warna lipstik yang terang seperti fuschia, merah serta orange karena akan membuat warna kulit tampak semakin pucat.


Semoga Tips memilih Warna Lipstik Untuk Warna Kulit Putih diatas dapat bermanfaat dalam menjaga kecantikan kulit female. untuk tips kecantikan serta kesehatan wanita lainya, simak terus blog Female.